fbpx


Recepti

Mleveno meso sa spanaćem

Mili moji ketonci, nastavljamo sa receptima, idejama i gostima. Danas imate priliku da upoznate Mariju.

Zovem se Marija Popović iz Leskovca sam i ponosna majka jednog mališana koji sve prvi degustira. Inače po struci sam specijalista strukovni inženjer za zaštitu životne sredine.

Keto recepti, Spanać, mleveno meso

  • Pregleda: 2992

Zdraviji Tiramisu

Mili moji ketonci,

U ovim teškim vremenima kada osećamo da nemamo kontrolu nad događajima ipak možemo da uradimo mnogo toga - pre svega možemo da ostanemo kod kuće i time zaštitimo i sebe i druge, a zatim možemo da budemo solidarni i podržavajuči na mrežama. Jedna divna dama sa naše facebook grupe podelila je sa svima nama ovaj magičan recept za zdraviji tiramisu, idealan i za keto, ali i za sve one koji prosto žele zdravije alternative šećeru i belom brašnu.  Ja vas sve pozivam da delimo lepu eneriju, recepte, sličice, ideje i savete kako bi svi zajedno lakše prošli kroz sve ove nove izazove.

Keto slatkiš, krem, tiramisu

  • Pregleda: 4138

Domaća Avokado pašteta

Mili moji ketonci svojski se trudim da i u ovim kriznim vremenima održim strukturu na koju ste navikli, pa zato kao i svakog ponedeljka imam za vas jedan ukusan recept. Unapred se izvinjavam za sliku i svetlo, ali garantujem za ukus, pa se nadam de ćete uživati kao što sam ja.

Keto ishrana, Avokado, paseta

  • Pregleda: 2581

Kremasta piletina sa brokolijem

Dobar dan ketonci, evo jedne divne i ukusne ideje naše gostujuće kuvarice Marije. Nadam se da će vam današnji recept barem malo ulepšati dan. Pogledajte šta nam je spremila i kako se pretstavila. Mama dve devojčice, zaljubljenik u prirodu i fotografiju, obožavam da kuvam jer me to ispunjava i opušta.

Brokoli, Keto piletina, kremasta

  • Pregleda: 2865

Keto Uštipci

Dragi ketonci, evo nas sa gostujućim receptom, danas mi je posebno drago da vam predstavim Anitu, članicu naše facebook grupe. Pogledajte kako se ona predstavila i koji recept je odabrala za nas. Volim da kuvam i eksperimentišem sa hranom kao i da isprobavam uvek nesto novo. Volim da je hrana pre svega zdrava, ukusna ali i lepo servirana.

Keto recepti, ustipci, keto ustipci

  • Pregleda: 17147

Zdrava Piletina sa Karijem

Davnih dana prijatelj me je oduševio sa piletinom sa tim čudnim karijem, i od tada sam je zavolela, iako mi je trebalo vremena da napravim dobru keto verziju njegovog recepta. Konačno danas, u susret proleću, šarenim tanjirima i toplijim danima jedan veoma ukusan i meni izuzetno drag obrok. Nadam se da ćete i vi uživati u ovom receptu i da ćete zavoleti kari, začin koji ima brojne zdravstvene benefite.

Keto, Tikvice, Keto piletina, Piletina, kari

  • Pregleda: 5515

Pratite nas

Pišite nam

  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.

Keto ishrana by Borjana © 2018 Sva prava pridržana | Design by: NESA