fbpx


Recepti

Salata od jaja i piletine

Veliki pozdrav mili moji, skoro sam shvatila da na blogu nema dovoljno recepata koji prikazuju našu sjajnu, nutritivno bogatu, pravu keto namirnicu - jaja. I zato evo jednog jednostavnog i ukusnog recepta koji možete koristiti kao obrok za sebe ili prilog.

Salata od jaja i piletine

Keto, Jaja, Obrok, Keto ishrana, Obrok salata

  • Pregleda: 6974

Domaći Pesto

Drugari puno puta ste pitali za pesto sos, pa evo za sve vas jedan domaći bez konzervanasa. Upoznajte Željku koja je nesebično podelila ovaj recept sa svima nama.

Keto proja, Domaći sos, pesto

  • Pregleda: 3035

Kremasti Spanać

Mili moji, ovaj današnji recept kačim u duhu moje poruke koliko je važna nutritivno bogata i raznovrsna ishrana. Lako se naviknemo na slasna jela i zaboravimo na preukusne i razne priloge, zato današnji recept ima za cilj da vas motiviše da eksperimentišete. Redovan je na mom meniju i nadam se da će možda nekad biti deo i vašeg.

  • Pregleda: 6106

Bele Keto Palačinke sa Čokoladnim Kremom

Današnja gošća je prava poslastica, i zato ja neću dužiti sa uvodom, već ću pustiti da je sami upoznate. 

Blog “Gurmenica” postoji od novembra 2017.godine. Naziv bloga je izveden od reči “gourmet” što na britanskom označava osobu koja zna mnogo o hrani i kuvanju, i koja uživa u ukusnim obrocima. Na blogu se mogu naći raznovrsna jela – od sarmi do Panna Cotte. Generalno, najviše preovladava domaća kuhinja odevena u malo drugacije “ruho”. Recepti su vrlo jednostavni, prilagodjeni srpskom džepu.U kuhinji volim da improvizujem i uvek spremam jela od namirnica koje tog momenta imam u  kući – otuda i raznovrsni recepti na blogu “Gurmetnica”. Moj stav je da je zdravo ono što je umereno; svakako da ponekad kupimo i gotovu picu, pljeskavicu ili neki slatkiš, ali uglavnom kuvam i spremam kod kuće jer mi je najveće zadovoljstvo da deca nauce značaj porodičnog okupljanja za stolom – sve nas, za rano detinjstvo, upravo vežu uspomene na mirise i ukuse iz kuhinja naših mama i baka.

Keto slatkiš, Keto čokolada, Keto dezert, Keto palačinke, Čokolada, krem

  • Pregleda: 11197

Laneni Hleb sa Kačkavaljem

Mili moji, evo jednog novog recepta za keto hleb. Ovo je jedini hleb koji sam pravila jednom tokom karantina i sikreno sam se oduševila. Napravljen hleb bez problema stajao je 3 dana i bio jednako ukusan kao i prvog dana.

Keto, Hleb, Keto hleb

  • Pregleda: 9560

Chili con carne - Čili sa mesom (Low Carb/Keto)

Ketonci, recept naše današnje gošće me je toliko oduševio da sam ga napravila istog dana kada ga je poslala i oduševila sam se, pa da ne dužim ja upoznajte Jelenu i pogledajte kako nam se predstavila.Zovem se Jelena Marić i imam 43 godine. Kuvanje je moja ljubav i veoma me opušta. Blog Jekin Kapric sam počela da vodim pre tri godine iz želje da na taj način spojim svoje dve velike ljubavi a to su kuvanje i fotografija. Osim toga, blog je i svojevrsna beležnica o jelima koja su mi se dopala i ustalila u mojoj ishrani. Moja kuhinja se bazira na tradicionalnim receptima ali volim da isprobam i jela i deserte iz stranih kuhinja. Trudim se da to budu prvenstveno zdravije namirnice tako da koristim mnogo povrća, meso iz domaćeg uzgoja, voće koje sami gajimo i koje nije tretirano. Naravno, ponekad se tu nađe i pokoji slatkiš i pecivo :) 

Keto recepti, Čili, meso, chill, recept

  • Pregleda: 6250

Keto Brownies - Osnovni Recept

Mili moji ketonci, danas delim sa vama ovo čudo od recepta, ovo je treći put da pravim brownies i to prvi put na ovaj način tako da sam se toliko oduševila da sam vanredno morala da podelim recept sa vama. Naglasila sam da je ovo osnovna verzija recepta jer jednom kad ovo savladate možete da kombinujete sa raznim prelivima, dodacima u vidu seckanog orašastog, začina za aromatične varijante.. nebo je granica. Svakako ću u nekom trenutku podeliti sa vama još neku verziju ovog recepta, meni ima ukus kao da sadrži med.

Keto slatkiš, ketorecept, kolaci, ketobrownies, brownies, cokodni keto kolac

  • Pregleda: 16754

Pratite nas

Pišite nam

  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.

Keto ishrana by Borjana © 2018 Sva prava pridržana | Design by: NESA