fbpx


Kolačići od krem sira

Pozdrav ketonci, ne znam za vas ali ja imam utisak da je jesen stigla preko noći, i zato danas imam jedan recept da malo zagrejemo srca, a i rernu.

Sastojci :

  1. 100g krem sira
  2. 1 jaje
  3. 2 kašike limunovog soka
  4. 1 kašičica ekstakta od vanile
  5. 3 kašike kokosovog ulja
  6. 3 kašike eritrola ili tečna stevija po ukusu
  7.  Pola šolje kokosovog brašna (proteina, odmašćenog)

Priprema :

  • Izblendati krem sir  sa jajetom, limunovim sokom, vanilom i kokosovim uljem.
  • Dodati zasladjivač i još jednom sve pomešati.
  • Polako dodavati kokosovo brašno dok ne dobijemo konzistenciju za kolače
  • Rernu zagrejati na 220 stepeni
  • Na pek papir ređati kuglice od dobijene smese, peći 6 -7 minuta pa viljuškom zgnječiti kuglice i zatim peći jos 5 min.

Limun, Keto slatkiš, Kokos, Keto dezert, kolaci, kolac

  • Pregleda: 5690

Pratite nas

Pišite nam

  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.

Keto ishrana by Borjana © 2018 Sva prava pridržana | Design by: NESA