fbpx


Paprike sa sirom i slaninom

Dragi ketonci, današnja gostujuća kuvarica Ivana, spremila je za nas jedno jednostavno a veoma ukusno jelo idelalno za predstojeći period, pa pogledajte kako nam se ona predstavila i kakav  je recept u pitanju :)

  • Pozdrav svima, moje ime je Ivana i stojim iza profila @ivaninakuhinja. Diplomirani sam ekonomista, a bavim se fotografijom. Kuhanje je pored fotografije moja velika ljubav, pa je tako nastao blog prije nešto više od godinu dana.
  • Kod mene na blogu možete pronaći razne recepte, najviše slastice, ali i ponešto slanog programa.
  • Budući da je ovo moj prvi susret sa keto ishranom, bio mi je izazov osmisliti jelo sa dozvoljenim namirnicama, a ideja mi je bila nešto brzo i jednostavno za pripremu pa su tako nastale ove paprike sa sirom i slaninom. Meni su veoma ukusne, a nadam se da će se svidjeti i vama.

Keto štapići sa sirom - Breadsticks

Od trenutka kad sam prvi put videla blog naše današnje gostujuće kuvarice, znala sam da će nas oduševiti keto idejom ukoliko bude gost na blogu - prevazišla je sva moja očekivanja, i zato vas pozivam da upoznate Milkicu i njen specijalan keto recept.

Zdravo! Moj blog, Mimi’s Kingdom je nastao davno, pre više od osam godina iz želje da zabeležim recepte koji su se dopali mojoj porodici. Vremenom se ljubav prema hrani i kuvanju proširila na ljubav prema fotografiji i danas ne mogu da razdvojim te dve stvari. Kuvanje, fotografija, priroda, tatina bašta, knjige i ručni radovi su moj svet u kom uživam kad god imam bar malo vremena...

KETO ŠTAPIĆI SA SIROM

Hrskave punjene pohovane paprike

Uoči velikih praznika želim da obradujem i ohrabrim sve uporne ketonce jednim izuzetnim receptom koji je za sve nas pripremila današna gostujuća kuvarica. Pogledajte kako se Gourmana predstavila i šta je to spremila za nas.

Piletina sa spanaćem, sirom i paprikom

Dragi ketonci, moje je zadovoljstvo što mogu da ugostim ovako kreativne i talentovane goste, šta više da kažem osim upoznajte vesele zalogaje.Koncept Veseli zalogaj nastao je pre 3 godine, u periodu dok je moja mlađa ćerka bila beba i kada sam počela da istražujem koja je to najbolja i nutritivno najbogatija hrana za klince, ali i za nas odrasle.

Kuglice od Sira

Ketonci, evo nas sa novim receptom. Danas imamo zanimljivu gošću koja je za nas pripremila ovu sjajnu ideju koju možemo uklopiti uz obrok, kao posluženje ili užinu. Upoznajte Tinu.

Punjeni šampinjoni

Mili moji ketonci, znate kako ja volim sa vama da podelim osnovne verzije recepata preukusnih jela koji mogu lako da se nadograde i obogate novim ukusima. Otud ideja za spremanje punjenih šampinjona. Ovo jelo može biti obrok sam po sebi, prilog uz obrok, ili prilika da zadivite goste ukusnim posluženjem. Jedva čekam da vidim vaše kreacije, pustite mašti na volju! I šaljite mi vaše ideje da ih isprobam.

Keto Supernamirnice

 

Keto ishrana se zasniva na dnevnom unosu nutritijenata po formuli da kalorije dolaze 75% iz masti, 20% proteina i 5% ugljenih hidrata. Ključno je pronalaženje najboljih sastojaka koji će vam pomoći da postignete ravnotežu makronutrijenata, istovremeno osiguravajući i potrebe tela za neophodnim mikronutrijentima. Stoga, u nastavku teksta pogledajte vodič za 10 najboljih keto super namirnica.

Pratite nas

Pišite nam

  • Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.

Keto ishrana by Borjana © 2018 Sva prava pridržana | Design by: NESA