Ketonci, današnji recept zapravo predstavlja miks nečega što sam već pravila tj. moje paste sa bukovačama i piletine sa karijem. Nastao je potpuno spontano i oduševljena sam rapsodijom ukusa!

Vlakna imaju veliku važnost u ishrani. Pomažu zdravlju srca i digestivnog sistema, utiču na kontrolu šećera u krvi, ubrzavaju mršavljenje, pojačavaju osećaj sitosti....

Dragi ketonci, kao što verovatno već znate - jako me raduju jednostavni, a preukusni recepti! Jedan takav danas sa nama naša divna gošća Mima. Da ne dužim - upoznajte Mimu i uživajte u njenom recep...

Često u okviru keto zajednice vidimo dosta različitih mišljenja kada je u pitanju unos proteina: Da li smo na pravoj keto ishrani ako jedemo ogromne količine mesa? K...